你确定不离开"TA"吗?

2018-07-18

现代人普遍的寂寞感、焦虑感，香烟成为了能补偿和减轻这种病症的各种"享受"。

香烟的社交价值或"社会瘾"在中国大陆的表现，从新周刊与新浪网联合调查中可以看出。调查表明，在回答什么是香烟的功能时:有30.87%的人认为香烟可以"打发无聊时光"。另外30.72%的人认为香烟的作用在于"更易跟人沟通"，这比较能够反映现在的社交风气。散一圈烟的确在可以拉近人际距离。我们中国人在社交礼仪上尤其与外国人不同，外国人可以拥抱、亲吻、碰鼻，而我们是避免身体接触的。于是，递烟成了打破社交僵局的有效办法之一。

中国卷烟按原料主要有4种：

①烤烟型：以烤烟为原料，流行于英国、中国、印度、加拿大等国；

②混合型：以烤、晒、晾烟味原料，现风靡于世界；

③香料型（东方型）：以香料为主，流行于土耳其、希腊、苏联及东欧等国；

④晒烟型：以深色晒烟为原料，流行于南欧及非洲部分国家。

型可分为四种：烤烟型、混合型、外香型、雪茄型

①烤烟型：烟气中具有明显烤烟香气的卷烟；

②混合型：延期中具有烤烟、晾烟、晒烟混合均匀一致想起的卷烟，其主要原料为烤烟、白肋烟和其他晾、晒烟。它只要有美国式风格、欧洲式风格、中国式风格和其他风格；

③外香型：烟气中具有独特的烟草以外的外加香气风格。主要有薄荷型、奶油型、可可型、玫瑰型。

④雪茄型：烟气中具有明显雪茄烟香气的卷烟，其主要原料为雪茄型晾晒烟。

戒烟宣传来哈魔音乐录音棚录音

小哈在录制的时候听到了好多关于烟的知识，现在跟大家分享一下吧。

烟的危害

薄荷烟是如何危害健康的？

1：薄荷烟主要通过以下几种途径对吸烟者的健康造成危害。

薄荷烟中的薄荷脑成分在燃烧产生的高温下，会分解生成一种致癌物质——苯并芘。这增加了烟草烟雾中的致癌物质含量。

2：薄荷脑可以舒张气管平滑肌并降低其感觉刺激的作用，掩盖部分呼吸道症状，这会导致深吸，在不知不觉中吸入更多的有害气体。

3：尼古丁在人体内的代谢产物是可替宁，可替宁的含量跟尼古丁依赖程度正相关。薄荷脑可能有增加体内尼古丁吸收以及降低可替宁代谢的作用，这让吸薄荷烟的人，体内可替宁的含量较高，对尼古丁依赖程度较高，即更上瘾。

4：薄荷脑能够增加烟草烟雾中的有害成份透过口腔粘膜进入血液的几率，且其对中枢神经的复杂作用可以影响烟草的成瘾性，进而影响吸烟行为。薄荷烟，即在卷烟中加入了一种叫做「薄荷脑」的物质，使得卷烟多了一种薄荷般清凉的风味。

众所周知，吸烟可以导致肺癌，那么吸薄荷烟会不会像烟草公司标榜的那样，对健康危害小甚至无危害呢?不妨先看看下面的研究吧。

A:Williams 研究团队发现：

吸薄荷烟的人呼出一氧化碳、体内尼古丁含量以及可替宁(尼古丁代谢产物)含量均高于吸非薄荷烟的。

B:Ahijevych 研究团队发现：

虽然吸薄荷烟的人每支烟吸的口数较少，但每口吸烟量却更大、吸烟更深，且呼出的一氧化碳量更高;同时，与预想的相反，吸薄荷烟的人体内尼古丁的含量反而比吸非薄荷烟的人高。

C:Okuyemi 和 Royce 的研究团队发现：

薄荷烟吸烟者的戒烟率低于非薄荷烟吸烟者。虽然吸薄荷烟的人更愿意戒烟，但是较高的尼古丁依赖程度决定了即使他们是轻度吸烟者也很难戒烟。

另外有数据提示，吸薄荷烟同样会增加肺癌以及吸烟相关疾病的患病率。

通过上述的种种研究，我们至少可以肯定：薄荷烟对身体的危害，并不比普通烟低!

统计学家以及商家都曾调研过薄荷烟烟民的特征，结果很有意思。

女性是选择薄荷烟的第一大人群。成人吸烟者中，女性较男性更喜欢选择薄荷烟。原因可能是薄荷烟对咽喉及气管的刺激较小，多数女性可以忍受薄荷烟烟草烟雾的刺激。

令人担忧的是，青少年也已成为薄荷烟消费的一大类人群。薄荷烟已成为大多数青少年开始学吸烟时选择的一个重要的卷烟品种。

卷烟，都是有害的!

在我国，吸薄荷烟的人数比重较小，但是庞大的人口基数提醒我们，再小的吸烟率乘以我国的人口，其数量也不会太小。同时，妇女及青少年容易受薄荷烟的广告影响，更应重视和关注。

总之，吸薄荷烟不但不会降低吸烟的危害，反而可能增加吸烟造成的危害。

不管加了怎样花哨的说法或成分，记住一点就好，卷烟，都对身体健康有危害。

烤烟型香烟比混合型香烟危害大。

烤烟型卷烟起源于英国，又称为英式卷烟，它的配方特点是全部或者绝大部分使用烤烟原料，烟丝为橙黄色，卷烟烟气具有典型的烤烟香味。“三五”就是典型的烤烟。不过555在70年代以后为了适应国际混合型卷烟的潮流，在其配方中加了一些晾晒烟，555的风格也有所改变，但仍以烤烟型的风格为主导。最初的“骆驼”、“好彩”以及“万宝路”都是烤烟型。

我国的烤烟型香烟中的焦油含量比混合型高。据国家烟草专卖局透露，目前，我国的烤烟型香烟的焦油量与混合型香烟的焦油量分别为17．2毫克支和16．6毫克支。换句话说，抽烤烟型香烟的人比抽混合型香烟的人患肺癌的可能性要大，间接吸烟者吸到烤烟型香烟烟雾比混合型更有害。
要使吸烟者自己和别人都少受其害，选择吸低焦油含量的混合型香烟，当然，最好的办法还是戒烟。

你以为你抽烟害的只是你自己吗

呵呵，并不是！

二手烟

社会现状

世界卫生组织的报告表明，吸烟对人类的危害是多方面的，主要导致哮喘、肺炎、肺癌、高血压、心脏病等。其中，二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对少年儿童的危害尤其严重。调查显示，在中国，被动吸烟的主要受害者是妇女和儿童，尽管她们自己并不吸烟，但经常在家庭、公共场所遭受他人的二手烟。除此之外，职场、会场等，也经常会成为二手烟泛滥的场所。虽然没有直接吸食香烟，可是呼入体内，仍能对身体造成危害，甚至比吸烟者的危害更大。

主要危害

被动吸烟即俗称的“吸二手烟”，不吸烟者每日被动吸烟15分钟以上者定为被动吸烟，又称“强迫吸烟”或“间接吸烟”。在日常生活中绝大多数人不可能完全避免接触烟雾，因而成为被动吸烟者。当吸烟危害吸烟者本身健康的同时，二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会，以及其它如呼吸疾病等等，严重伤害人们的身体健康。现在也有办法能够完全避免二手烟了。比如其中比较典型的就是k-smoker办法，他是模拟传统抽烟过程，能够避免二手烟的。

危害人体

吸二手烟对身体影响与吸烟者相似

患癌几率

专家指出，每日和吸烟者在一起呆上15分钟以上，吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者

糖尿病

美国一份研究报告显示，那些经常吸二手烟的人可能面临患上隐性糖尿病，这使得他们罹患糖尿病的几率变高。

肺癌

研究同时发现，对于占肺癌总数35~40%的腺癌型患者，此种药物有效率为40%；如果是女性患者，这一数字为60%；而患者又不吸烟的话，有效率达到70%。而相对应的吸烟、非腺癌型的男性肺癌患者对药物的有效率仅为10%～15%，基本对此药物不敏感。

婴儿猝死

烟草燃烧时释放出的有害化学物质，多数能透过胎盘去“骚扰”无辜的宝宝。

伤害儿童

二手烟是最常见的危害儿童健康的污染物